Mẹo mặc đẹp cho nữ công sở “nấm lùn”

Để ăn mặc một cách đẹp mắt mà không cần phải sử dụng nhiều thời gian đối với các cô gái "nấm lùn" thật khó khăn. Họ luôn phải nhờ tới giày cao gót hay lót giày tăng chiều cao, hoặc một cách make up nao đó. Với một vài mẹo ăn mặc đơn giản sẽ giúp bạn cải thiện một phần nào đó về bề ngoài.

1. Chọn váy

Váy liền là trang phục quen thuộc và được sử dụng nhiều nhất ở công sở nên dù muốn hay không, phái đẹp có chiều cao khiêm tốn cũng không thể bỏ qua trang phục này. Để khắc phục nhược điểm chiều cao, nữ công sở thấp người không nên chọn những chiếc váy nặng nề, nhiều chi tiết. Thay vào đó, váy liền màu một màu với các gam màu dịu nhẹ sẽ tạo cảm giác nhẹ nhàng, không gây áp lực cho cơ thể vốn không thuộc hàng cao to.

Bên cạnh váy liền, chân váy cũng là trang phục dễ tăng thiện cảm cho những người chân không dài. Chân váy chữ A có độ xòe vừa phải, cạp được may cao, cứng cáp vừa dễ phối đồ lại vừa cộng thêm cho các nàng vài centimet chiều cao. Lưu ý không nên mặc kiểu chân váy rườm rà, bồng bềnh bởi chúng sẽ càng gây cảm giác ngắn người và nặng nề hơn.

Độ dài của cả váy liền và chân váy đều không nên quá đầu gối, đó là bí quyết quan trọng bậc nhất trong khâu chọn đồ.

Váy liền một màu và chân váy xòe trên đầu gối cho đôi chân thêm dài

2. Chọn áo

Đừng tham lam những chiếc áo dài và rộng nếu người bạn không được cân đối. Những kiểu áo với nhiều chi tiết trang trí trước ngực áo như bèo, xếp nếp hay ren tầng tầng lớp lớp cũng không phải lựa chọn hoàn hảo. Nên đơn giản hóa những chiếc áo mình mặc. Nếu thích xinh xắn, hãy tập trung vào họa tiết hay những màu sắc để khiến mình bắt mắt hơn.

Những kiểu áo đơn giản, nhẹ nhàng là trang phục mà nữ công sở thấp người nên chọn

3. Chọn quần

Quần vải cạp cao, quần ống rộng là những kiểu quần dễ giúp nữ công sở ăn gian chiều cao. Nếu ngành nghề bạn làm không đòi ăn phải ăn mặc quá chỉn chu thì quần skinny tối màu cũng là trang phục dễ phối đồ và đem lại hiệu quả cao trong việc cải thiện vóc dáng. Ngoài ra, nên tránh các loại quần lửng tới mắt cá chân hay qua đầu gối một chút các bạn gái nhé!

Quần vải ống suông vừa hợp với môi trường công sở, vừa là vũ khí tăng đáng kể chiều cao

4. Chọn giày

Giày cao gót vẫn được coi là vị cứu tinh của phái đẹp. Người chưa cao thì cần đến chúng để thêm tự tin, người cao rồi lại tìm đến chúng như thần dược cho sự duyên dáng, uyển chuyển.

Bí quyết chọn giày cho các nàng chưa cao là những đôi giày vừa phải, không phải giày bệt và cũng không cao lênh khênh. Giày cao quá sẽ tạo cảm giác mất cân đối cho cơ thể. Thay vào đó, những đôi giày từ 7-10 cm được coi là độ cao lý tưởng cho những cô gái chân ngắn muốn cải thiện mình.

Giày cao gót với độ cao có tỷ lệ hợp lý với chiều dài cơ thể vừa tạo những bước đi uyển chuyển, vừa giúp nữ công sở ăn gian chiều dài đôi chân mà không tạo cảm giác mất cân đối

Cách kích thích tăng trưởng chiều cao cho trẻ

Nhiều bậc cha mẹ chắc hẳn rất lo lắng cho con cái vì chậm phát triển hơn những đứa trẻ cùng lứa tuồi. Nhưng nếu cha mẹ có một quan tâm can thiệp một cách đúng đắn và cần thiết thì không phải lo lắng về chiều cao. Không cần dùng tới những sản phẩm hỗ trợ như giày cao gót, lót giày tăng chiều cao, thuốc tăng trưởng chiều cao,...

Cha mẹ nên khuyến khích trẻ em tập thể dục ngoài trời.

Trước hết, cha mẹ cần phải đảm bảo cho trẻ ngủ đủ giấc để kích thích sự điều tiết tiết hormone tăng trưởng vì hormone này tiết ra nhiều vào ban đêm. Do đó, nếu trẻ thiếu ngủ hoặc không có giờ giấc đi ngủ ổn định thì chiều cao của trẻ sẽ bị ảnh hưởng.

Thứ hai, các bậc cha mẹ nên khuyến khích trẻ em thường xuyên tập thể dục thể thao, vận động cơ thể. Và điều này sẽ có tác dụng tốt hơn cho chiều cao của trẻ nếu sự luyện tập diễn ra bên ngoài trời. Ánh sáng mặt trời sẽ kích thích sự tổng hợp vitamin D trong cơ thể, cải thiện sự hấp thụ canxi và kích thích sự phát triển của xương.

Thứ ba, cần đảm bảo cho trẻ có một chế độ dinh dưỡng

cân bằng, đẩy dủ dưỡng chất cần thiết để tăng trưởng chiều cao, không cho trẻ ăn quá nhiều dầu mỡ, có thể dẫn đến thừa cân, tuổi dậy thì sớm, ảnh hưởng đến giai đoạn tăng trưởng và phát triển chiều cao của trẻ.

Thứ tư, tạo môi trường thư giãn, thoải mái trong gia đình để tâm trạng của trẻ không trong tình trạng căng thẳng. Vì áp lực có thể làm cho trẻ em rơi vào trạng thái trầm cảm, ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ.

Thứ năm, hạn chế không cho trẻ tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, các chất độc hại, chẳng hạn như mỹ phẩm có chứa estrogen vì các sản phẩm này có thể gây ảnh hưởng đến sự phát triển xương của trẻ nhỏ.

Thứ sáu, không sử dụng các sản phẩm hỗ trợ tăng trưởng chiều cao một cách đột biến. Một số trẻ có chiều cao đột biến, cha mẹ cần đưa đến bác sĩ để có sự can thiệp phù hợp.